Wie ich dich unterstützen kann


Lass uns die Muster erkennen, die dich belasten, und neue Wege finden,
um deine innere Balance wiederherzustellen.  

Innere Blockaden lösen

Finden heraus, was dich ausbremst und wie du dich davon befreien kannst.

Stressmuster auflösen

Verstehe, welche Situationen oder Gedankenmuster dich in die Stressspirale bringen.

Selbstvertrauen stärken

Lerne, klar deine Grenzen zu setzen, ohne Schuldgefühle – für ein selbstbestimmtes Leben.
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Burnout Prävention für Frauen
komm in deine Balance

Online Coaching 12 Wochen Begleitung, ortsunabhängig und flexibel  

4 individuelle
Hypnosesitzungen

Persönliche Begleitung
über WhatsApp

Regelmäßige Übungen, um dein Nervensystem zu Regulieren

Preis: 799,- €

Alle Sitzungen finden ausschließlich online statt, sodass du flexibel und ortsunabhängig teilnehmen kannst.

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Warum Hypnose so effektiv ist, um die Stressspirale zu durchbrechen

Wusstest du, dass nur etwa 5 bis 10 % unseres Denkens bewusst ablaufen? Der überwältigende Rest 90 bis 95 % geschieht unbewusst. Genau hier wirkt Hypnose: Sie spricht die tiefen Schichten deines Unterbewusstseins an, in denen unsere Erfahrungen, Überzeugungen und Glaubensmuster verankert sind. Diese Elemente prägen, wie wir die Welt wahrnehmen und auf Stress reagieren.

Mit Hypnose kannst du in diese verborgenen Bereiche eintauchen und die Wurzeln deines Stresses aufdecken. Das bloße Verstehen der Ursachen reicht häufig nicht aus, um nachhaltige Veränderungen herbeizuführen. Wahre Transformation geschieht dort, wo deine Glaubenssätze und unbewussten Muster verankert sind. Hypnose gibt dir die Möglichkeit, diese inneren Blockaden zu erkennen und zu lösen, damit du zu einem Leben voller Energie, innerer Ruhe und Lebensfreude zurückfindest.

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Häufig gestellte Fragen

Kann jeder hypnotisiert werden?

Ja, grundsätzlich kann jeder Mensch hypnotisiert werden, sofern er oder sie die Fähigkeit besitzt, sich zu konzentrieren und den Anweisungen des Hypnotiseurs zu folgen. Hypnose erfordert eine gewisse Offenheit und Bereitschaft, sich auf den Prozess einzulassen.

Funktioniert Hypnose überhaupt online?

Ja, der größte Vorteil ist, dass Du Dich in Deiner eigenen, vertrauten Umgebung befindest, was oft zu einer tieferen und schnelleren Entspannung führt. Durch die Online-Option, kannst Du von den positiven Effekten der Hypnose genauso profitieren, als ob Du physisch anwesend wärst.

Erzähle ich Dinge die ich nicht preisgeben möchte?

Nein, während einer Hypnosesitzung behältst Du stets die volle Kontrolle über das, was Du sagst und teilst. Du bist bei vollem Bewusstsein und hast jederzeit die Möglichkeit, selbst zu entscheiden, was Du erzählen möchtest und was nicht.

Kann ich jederzeit aus der Trance raus?

Ja, Du hast jederzeit die volle Kontrolle über Dich selbst während einer Hypnosesitzung. Hypnose ist ein Zustand erhöhter Aufmerksamkeit und Konzentration, in dem Du bewusst und wach bleibst. Wenn Du aus irgendeinem Grund die Trance beenden möchtest, kannst Du das jederzeit tun.

Kann ich mich nach der Hypnosesitzung noch an alles erinnern?

Ja, während der Hypnose bist Du bei vollem Bewusstsein und nimmst alles, was um Dich herum geschieht, bewusst wahr. Es ist nur Dein Körper, der sich in einem tief entspannten Zustand befindet, während Dein Geist wach und aufmerksam bleibt.

Was ist, wenn ich Angst oder Bedenken vor der Hypnose habe?

Diese Angst entsteht oft aus dem Unbekannten und den Mythen, die über Hypnose existieren. In unserem kostenfreien Gespräch stehe ich Dir zur Verfügung, um alle Deine Fragen zu beantworten und eventuelle Bedenken auszuräumen. Ich werde den Prozess der Hypnose erklären.

Wichtiger Hinweis

Mein Coaching dient der persönlichen Weiterentwicklung und Unterstützung individueller Anliegen. Es ersetzt keinen Arztbesuch, keine medizinische Behandlung oder psychotherapeutische Betreuung. Bei gesundheitlichen Problemen oder psychischen Erkrankungen wende Dich bitte an einen Arzt oder Therapeuten.